Educación Física

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Publicado por:

Tecno Sport

Fecha de inicio: 16 de noviembre de 2013

Datos principales

Título de la formación:

TRX - Suspension Training Course


Tipo de formación:
Curso

Modalidad:
Presencial

Categoría:
Actividad física

Temática:
Entrenamiento en suspensión

TRX - Suspension Training Course

Datos del curso


Organizado por:
Tecno Sport

Fecha inicio:
16 de noviembre de 2013

Fecha fin:
16 de noviembre de 2013

Idioma:
Castellano

Precio:
200.00

Datos del centro

Centro:
Megasport, MALLORCA

Dirección:
C/ Fertilitzants Nº4 POLIGON SAN VALENTÍ 07011, MALLORCA

Provincia:
Islas Baleares

Temario

Contenido:

¡Un programa de fitness original, innovador e inimitable! Este curso te proporcionará la información esencial y experiencia práctica para usar el TRX Suspension Trainer de forma segura y para maximizar los beneficios del entrenamiento en suspensión. Tras completar este curso, serás capaz de:

 

 • Explicar los orígenes y características únicas del TRX Suspension Trainer.

 

 • Entender por qué el Entrenamiento en Suspensión con el TRX es un método de entrenamiento único y valioso tanto para el rendimiento deportivo como para el fitness en general.

 

 • Ajustar y usar el TRX Suspension Trainer en diferentes localizaciones.

 

 • Aplicar los tres principios básicos para modificar la resistencia y estabilidad en cada ejercicio para adaptarlos a cualquier nivel de condición física.

 

 • Realizar una amplia variedad de ejercicios con sus variaciones y modificaciones.

 

 • Usar el TRX para un entrenamiento efectivo y eficiente para mejorar la fuerza, flexibilidad y resistencia cardiovascular.

 

 • Diseñar un programa de ejercicio equilibrado.

 

 • Entender cómo puedes expandir tu negocio a través del Entrenamiento en Grupos Reducidos.

Material del curso: Recibirás un Manual TRX Suspension Training Course y tras superar la formación, una Certificación Internacional TRX emitida por

la Academia TRX Training.

 

CECs:   ACE 0.7, NASM 0.7, AFAA 5.5, NSCA 0.8, Can Fit Pro 4.0, NESTA 0.8, PTA Global 7.0, ISSA 7.0, IYCA 3.5, REPS 8.0 (ACSM acepta ACE CECs)

 

Más información: Begoña Quiles